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#骨質疏鬆 #骨質 #骨質密度 00:00 9月24日影片 00:12 天天吃這些食物 竟會加速骨質疏鬆 01:43 鹽和咖啡 也會造成骨質疏鬆 04:12 有益骨質密度的飲食大公開！ 10:53 年輕優於年老？補鈣需要平均攝取？ 13:05 保養骨頭怎麽吃？連營養師都這樣做！ 15:23 補鈣迷思：幾歲開始吃鈣...
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機不離手，手機一直滑，完全停不下來，感覺眼睛乾澀、疲勞嗎？ 今天要介紹給大家的內容，如何幫眼睛伸一伸懶腰，讓眼睛不再乾澀疲勞？ 一、3穴位 防眼睛乾澀 老化（00:19） 眼睛常常乾乾澀澀的，怎麼辦？先介紹一個「風池穴」，從耳垂往上摸，摸到頭顱跟頸脖子相接觸的地方，有一個很大的洞，這個洞就叫作「風池穴」，你可以用...
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烤肉好好吃，一不小心大吃大喝，臉上狂冒痘痘，身體腫、肚子脹又便祕，「胡醫師啊！你說要怎麼辦？ 」 有一個網友問：「吃太多烤肉，出現便袐，覺得一肚子油膩，現在，害的我上不出嗯嗯來怎麼辦？肚子變的很脹，整個就超不舒服的很難過。」 吃太多肉類，容易造成腸胃蠕動的速度變慢，就不容易消化，造成排便不順。 一、太油膩，胃脹?...
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兄妹ユニット【Seira】brother and sister duo ⋯⋯更多
兄妹ユニット【Seira】brother and sister duo singers Website▶︎https://seira20130214.wixsite.com/officialsite Twitter▶︎https://twitter.com/Seira2013 ボーカルUh.のソロプロジェクト【U...
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